社日双飞燕，春分百啭莺

今天（2026年3月20日）

我们迎来二十四节气中第四个节气

春 分

书法：孙洪磊

古时

春分也被称为

“日中”“日夜分”“仲春之月”等

在古籍《月令七十二候集解》中记载

“春分，二月中

分者，半也

此当九十日之半，故谓之分”

书法：张照晨

春分的“分”

有两个含义

一个是“昼夜平分”

在春分这天

太阳直射赤道，昼夜刚好等长

春分过后

便开始昼长夜短

等到秋分过后

便开始昼短夜长

而另一个含义则是“季节平分”

春分刚好处于立春和立夏之间

也正好平分了春季

书法：孙爱民

春分有三候

        一候玄鸟至。“玄鸟”就是燕子。春分后，燕子从南方飞回北方，衔泥筑巢开启新生活，象征着生机到来。
        二候雷乃发声。古人认为，阴阳相薄为雷雷为振，为阳气之声。春分后出地发声，秋分后入地无声，故有“雷乃发声”之说。惊蛰之雷是唤醒万物的号令，而春分之雷已是万物复苏的欢欣。

        三候始电。《月令七十二候集解》如是说 “电，阳光也，四阳盛长。”由于雨量渐多，雷声和闪电伴随而来，人们经常可以看见从云间凌空劈下的闪电。

书法：田莉

        “春分到，蛋儿俏”。春分竖蛋的传统起源于4000年前。选一只新鲜的生鸡蛋在桌子上将它大头向下平稳地立起来，“立蛋”亦有“添丁”之意。竖蛋活动不仅象征着新生和希望，还寓意着生活的平衡与和谐。

书法：常鑫

春分是踏青活动的开始

野外挑野菜是民间的一项重要活动

所谓春菜，并非特指某一种蔬菜

而是对春日时令菜蔬的统称

“春分吃春菜”

承载着人们对季节流转的敏锐感知

更寄托着对自然馈赠的谢意

书法：牟小萌

        春分时节，日常饮食需遵循阴阳平衡原则，以维持机体功能的协调、稳定。春分饮食讲究“调其阴阳，不足则补，有余则泻”，此时多吃蔬菜水果既能补充冬季消耗的维生素和矿物质又对养生大有裨益。

篆刻：隋冰

春分至，美好正相候

今天亦是农历二月初二

春分恰逢龙抬头

本世纪仅有三次

上一次是在2015年3月21日

下一次则要等到2045年3月20日

人生，是一万次的春和景明

既在春天，定不负春天

愿世间美好

都与你缓缓相遇

愿日子安好

往后都是鲜花烂漫

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文案/人民网 CCTV4

摄影/王立军 宋文学 雒粤红 高永才 郭一军

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书法篆刻/丹东市书法家协会

编辑/赵晴 编审/邹润